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吃阿胶糕有副作用吗 哪些人吃阿胶糕有副作用

吃阿胶糕有副作用吗?阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效。但是阿胶糕也讲究对症进补,那么哪些人适合吃阿胶糕,哪些人吃阿胶糕会有副作用。
吃阿胶糕有副作用吗 这五类人群小心吃出副作用

哪些人吃阿胶糕有副作用

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1、经常上火的人

经常上火的人吃阿胶糕会“越来越火”。比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶糕,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。

2、脾虚者即消化功能低下的人

脾虚者,即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者可以少量的服用,如果出现不消化和腹泻的状况需要停止服用阿胶糕。

3、体内湿气重的人

体内湿气重的人可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄,此类人不适合阿胶糕。

4、有伤口(开到恢复期)的人不能吃

阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。

5、体内有淤血的人

肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是推后、有血块、肚子疼、颜色黑,等等。

相信大家对阿胶已经不陌生了吧,生活中很多的女人都有吃阿胶的习惯,其实男人也是可以食用阿胶的,阿胶营养丰富,大多数的人都可以食用,但是还是有一小部分人不适合吃阿胶,下面就和小编一起去了解一下吧。

适用吃阿胶糕的女性

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1、经期中的女性:经期出现的小腹腹痛,坠胀,肢体倦怠,精神不振等症状;生理周期紊乱、痛经、月经不调的女性。

2、快节奏工作生活的都市女性:工作压力大,引起失眠及神经衰弱的白领女性;缺少锻炼,长期食用快餐速食品引发营养不均衡的上班一族;因疏于保养,过早出现皱纹、色素沉着、肌肤松弛的性。

3、希望常保娇美容颜的女性:身体亚健康,皮肤粗糙、萎黄、有色斑的女性。

4、减肥节食的女性:以及减肥节食等营养不良造成的各种不同贫血症状。

5、快做妈妈的女性:女人在孕期和产期最容易贫血,体虚。为了让宝宝和自己健康度过这段时间,即将做妈妈的你一定要满足两个人的供血需求。

6、人流后的女性:随着现代社会节奏的加快,女性婚前怀孕的机会越来越多,人流对女性的身心却是很大的摧残,服用阿胶糕,可迅速加快女性身体的复原。

适用吃阿胶糕的男性

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1、因工作压力引起失眠及神经衰弱的男性上班族。

2、经常熬夜,生活节奏不规律一族。

3、亚健康状态,免疫力低下者,尤其是40岁以上的中老年男性。

4、肾虚的男性,失眠健忘,畏寒怕冷,房事不济都是肾虚的表现。

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2条评论

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