吃阿胶糕有哪些副作用 吃阿胶糕应该注意什么

阿胶糕补血养血滋补保养效果非常好,我们都知道阿胶糕的营养价值高,但是吃阿胶糕会有副作用吗?稍微对阿胶糕了解一些的可能都知道吃阿胶糕有可能会上火,但是不知道吃阿胶糕还有哪些副作用,那么吃阿胶糕可能有哪些副作用呢?吃阿胶糕有哪些副作用

吃阿胶糕可能会出现的副作用

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1、有些人在服用阿胶糕以后会出现火气旺盛的情况的症状,如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红、眼屎增多,甚至出现喉咙干痛及便秘等症状。产生上述症状的原因是服用用新阿胶熬制而成的阿胶糕。新制成的阿胶总带有一些火毒,因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看,刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置三年以上,直至火毒自行消尽后,方可服用;另一方面就是个人体质问题。

2、阿胶糕主要原料阿胶性滋腻,脾胃虚弱者容易导致消化不良的症状。脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法吸收。因此,尤其是脾胃功能不足者吃阿胶糕,最好配以调理脾胃的药,或者在饭后再吃阿胶糕,这样能有利于阿胶糕的消化吸收,滋补保养效果更好。

3、如果月经期间服用阿胶话的话可能会造成本次血量过多或者以后的经期紊乱。那些月经量正常的女性,月经期间不建议吃阿胶糕,而哪些气血虚弱,月经量少的女性可以少量服用阿胶糕,一天一块为好。

以上这些就是服用阿胶糕有可能出现的副作用,不过这样的情况可以通过饮食搭配来进行调理,日常饮食以清淡为主,不要吃辣椒,多吃水果蔬菜。,在食用阿胶糕的时候也是有禁忌的,一般在有了感冒、拉肚子、女性来月经期间是不能吃阿胶糕的,另外服用阿胶糕期间也不能饮酒和饮茶。

平常吃阿胶糕需要注意什么

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吃阿胶糕应该注意什么
1、服用阿胶膏期间禁忌白酒。因为阿胶糕里面的核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热。

2、核桃与芝麻忌与鸡肉同食,消化不良者不宜服用。另外,服用阿胶糕期间尽量避免食用萝卜、茶水等。肺炎、支气管扩张等患者亦不易食之。

3、湿热体质的人群建议适当少服用阿胶膏,每天一到两片不可多食,服用时应该多喝水,如有不良反应该立即暂停服用。

4、女性来月经期间最好不要服用阿胶糕,因为阿胶膏服食过后利于下血,血量会增加,导致月经量不稳。

5、正确服用阿胶糕的方法是每天吃2-3片,多食可能会导致上火。阿胶糕一年四季皆可服用,夏秋季节由于天气炎热干燥可适当减少食量,建议长期坚持,常年坚持效果最佳,服用阿胶糕总量在在12斤-15斤作用。

哪些人不适合吃阿胶糕

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脾虚者:即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。阿胶糕质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。

容易上火的人:比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果这类人群服用阿胶糕,有可能会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。临床研究表明,阿胶糕一般有个适应过程,体内虚火旺的热可以先少量服用阿胶糕,然后渐渐的加量。

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