女人吃阿胶糕的好处有哪些 哪些人不适合吃阿胶糕

阿胶最方便的吃法就是做成阿胶糕,每天2片阿胶糕,让女性越来越健康,越来越靓丽,30岁的年龄18岁的容颜不是梦,下面一一讲解女人吃阿胶糕的好处有哪些。

女人吃阿胶糕的好处

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❶补血益气阿胶能促进造血功能,能明显提高红细胞和血红蛋白量,增加血红素铁的含量,并能促进体内铁的吸收和利用,对缺铁性贫血和失血性贫血有显著的疗效,是治疗贫血和血虚的首选。

❷调经安胎阿胶自古被称为“妇科圣药”“血病要药”,能改善月经不调、痛经、不孕不育、胎动不安、习惯性流产、产后失血、恶露不止及各种血虚等病症。

❸延缓衰老阿胶含有丰富的胶原蛋白,具有营养皮肤、美容养颜的作用;阿胶补血养血,可使肌肤红润,延缓衰老。

哪些人不适合吃阿胶糕

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1、女性在经期不要服用,因为阿胶补血活血,容易增加月经量,女性月经量少的可以适当服用阿胶糕。

2、阿胶糕不易消化,消化不良者忌用阿胶。

3、孕妇,孕期胃口不好不宜吃阿胶。

4、对酒精过敏,有高血压综合症的人群也不宜服用阿胶。

5、脾胃虚弱,呕吐泄泻,上火,口腔溃疡期间暂停服用阿胶糕。

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